Vega Zone Verantwortungsvolles Spielen: Kontrolle behalten
Das Wichtigste in Kürze:
- Glücksspiel ist bezahlte Unterhaltung, kein Weg, Geld zu verdienen.
- Spielen dürfen nur Personen ab 18 Jahren.
- Unsere Werkzeuge: Realitätscheck, Auszeit und Selbstsperre.
- Unser Live-Chat ist rund um die Uhr besetzt, auch auf Deutsch.
Wenn Sie Hilfe suchen
Mit anderen sprechen
Wenn das Spielen Sie belastet, reden Sie mit einer Person, der Sie vertrauen. Auch eine Beratungsstelle in Ihrer Region kann kostenlos und vertraulich weiterhelfen. Der erste Schritt ist oft der schwerste, aber er verändert viel, und je früher er kommt, desto leichter fällt er.
Mit uns sprechen
Unser Live-Chat antwortet meist innerhalb weniger Minuten. Dort können Sie Fragen zu Auszeit und Selbstsperre stellen.
Unsere Rolle
Wir stellen Ihnen Werkzeuge bereit und nehmen Ihre Entscheidungen ernst. Ob Sie eine Pause einlegen oder sich sperren lassen, entscheiden Sie. Das beste Werkzeug ist das, das Sie nutzen, bevor das Spiel zum Druck wird. Ein Abend bei uns soll sich anfühlen wie ein Kinobesuch, dessen Preis Sie vorher kennen.
Warnzeichen erkennen
| Warnzeichen | Erster Schritt |
|---|---|
| Sie spielen länger als geplant | Realitätscheck-Erinnerung einschalten |
| Sie zahlen nach, um Verluste auszugleichen | Pause einlegen und das Budget neu festlegen |
| Spielen verdrängt Familie, Arbeit oder Schlaf | Auszeit nehmen und mit jemandem sprechen |
| Sie verheimlichen Ihr Spielverhalten | Selbstsperre erwägen und Hilfe suchen |
Ein einzelnes Zeichen heißt noch nicht, dass ein Problem besteht. Treffen mehrere zu, lohnt sich ein ehrlicher Blick auf die letzten Wochen.
Unsere Werkzeuge
Realitätscheck
Die Erinnerung meldet sich in festen Abständen. Wer abends nach einer Stunde aufhören will, wählt 60 Minuten; wer längere Sitzungen plant, wählt 90 oder 180 Minuten.
Auszeit
Mit einer Auszeit pausieren Sie für 1 Tag, 3 Tage oder 1 Woche. Sie eignet sich nach einem ärgerlichen Verlust oder wenn Sie merken, dass Sie sich zu oft einloggen.
Selbstsperre
Wer längeren Abstand braucht, kann sich selbst vom Spiel ausschließen. Fragen dazu beantworten wir im Live-Chat.
Gewohnheiten, die Kontrolle sichern
- Legen Sie vor dem Start fest, wie viel Euro Sie einsetzen, und zahlen Sie nie mehr ein.
- Setzen Sie nur Geld ein, das Sie für Miete, Rechnungen oder Rücklagen entbehren können.
- Spielen Sie nicht unter Stress, Alkohol oder Müdigkeit.
- Schreiben Sie auf, was Sie ausgegeben haben; eine feste Zahl schafft Klarheit.
Wer sich unsicher ist, ob die eigenen Gewohnheiten noch im grünen Bereich liegen, kann den Realitätscheck zunächst als Probe einschalten. So entsteht ein Gefühl dafür, wie schnell eine Stunde vergeht, und die Entscheidung über Pause oder Sperre fällt auf einer ehrlichen Grundlage.